segunda-feira, 28 de setembro de 2015

NOVA APOSTA DA NEW BALANCE PARA PERFORMANCE




O tênis Vazee Pace é a novidade da marca neste semestre para corridas de curta ou longa distâncias.


Grande lançamento da New Balance no Brasil para o segundo semestre de 2015, o Vazee Pace é, por natureza, um calçado de performance.

Construído sobre uma peça única de REVlite utilizando a proposta de geometria inteligente, o tênis tem solado desenvolvido para impulsionar e energizar a passada do atleta, enquanto o cabedal envolve o pé como uma segunda pele garantindo leveza, firmeza e total conforto.
Ficha técnica
Drop - 6mm
Tecnologia - REVlite
Cores - marinho/azul/amarelo, laranja/vinho/branco, e amarelo/verde/branco
Preço sugerido: R$ 550,00

Divulgação: New Balance

sábado, 26 de setembro de 2015

CORRIDA ATHENAS 21K - "DESCONTO"



Rio e São Paulo recebem Caixa Athenas 21K.
Etapa reúne corredores dispostos a encarar 5 km, 10 km ou 21 km na Cidade Maravilhosa e em Sampa

O maior circuito progressivo de corridas de rua do Brasil está chegando à sua última etapa em 2015. Marcada para o dia 4 de outubro, às 7h30, no Rio de Janeiro, e 25 de outubro, às 7h, em São Paulo, o Caixa Athenas 21K está com inscrições abertas para as provas de 5 km, 10 km ou 21 km.

Na Cidade Maravilhosa, o evento foi realocado para o Aterro do Flamengo e a largada está marcada para a Praça Cuauhtemoque. O percurso é plano e um dos mais tradicionais (e bonitos) do Rio – ideal para encarar seu primeiro desafio em uma prova, superar seus limites nos 10 km ou encarar a meia maratona. A retirada de kit será nos dias 2 e 3 de outubro, das 10h às 20h, na Centauro do Espaço Convivas (Av. das Américas, 900 – Barra da Tijuca) ou na Centauro do Shopping Leblon (Av. Afrânio de Melo Franco, 290, 1º piso – Leblon).

Em Sampa, os kits poderão ser retirados nos dias 23 de outubro, das 10h às 20h, e no dia 24 de outubro, das 10h às 18h, na Centauro do Shopping Bourbon (Rua Turiassu, 2100 – Perdizes). A prova acontece na Marginal Pinheiros, próximo à Ponte Transamérica, e passa por um dos cartões-postais da cidade: a Ponte Estaiada – um estimulo a mais para participar.

Para quem ainda não se inscreveu, há duas opções de kits:

ECONÔMICO – R$ 99*
Camiseta de manga curta + Gym Sack + Medalha para concluintes
PLUS – R$ 129*
Camiseta de manga curta + Camiseta regata + Gym Sack + Medalha para concluintes
*Assinantes Sua Corrida têm R$ 10 de desconto. Idosos acima de 60 anos pagam metade do valor no kit Econômico.

Para se cadastrar e tirar todas as suas dúvidas, acesse o site oficial do Caixa Athenas 21K.

CAIXA ATHENAS 21K – RIO DE JANEIRO
Quando: 4 de outubro, às 7h30
Onde: Praça Cuauhtemoque, no Aterro do Flamengo
Retirada de kit
Quando: 2 e 3 de outubro, das 10h às 20h
Onde: Centauro do Espaço Convivas (Av. das Américas, 900 – Barra da Tijuca) ou Centauro do Shopping Leblon (Av. Afrânio de Melo Franco, 290, 1º piso – Leblon)

CAIXA ATHENAS 21K – SÃO PAULO
Quando: 25 de outubro, às 7h
Onde: Ponte Transamérica, em frente ao Hotel Transamérica
Retirada de kit
Quando: 23 de outubro, das 10h às 20h, e 24 de outubro, das 10h às 18h
Onde: Centauro do Shopping Bourbon (Rua Turiassu, 2100 – Perdizes)

Para todos leitores do Blog também tem desconto de R$ 10,00 na inscrição.


CÓDIGO R$ 10,00 OFF = CDAVDHRNCJCF (inativo)

Espero encontrar todos vocês por lá...

Abraços.



quinta-feira, 24 de setembro de 2015

RESULTADO - ESCAPE TRAIL RUN




Olá, Corredores!

Essa foi minha 20ª Corrida do Ano - Escape Trail Run 25K.

Chegava a hora de ter uma nova experiência. Faz tempo que analiso as provas de montanha e queria ver como seria na prática. Devido aos treinos para a Maratona optei pelos 25K mesmo sabendo da dificuldade. Era só ter cautela nas descidas e andar nas subidas para não me machucar.

Fiz o convite para minha namorada Beta que prontamente aceitou o desafio. Primeiro pensou em fazer os 12K, mas logo mudou também para os 25K. Assim sendo, prometi fazer a prova ao seu lado e curtir de um jeito diferente.

Tentei analisar brevemente as indicações de altimetria e os tipos de terrenos. Sem ter embasamento algum para a análise, decidi ir na boa e não me preocupar com o tempo.
Nos concentramos para largada em um único pelotão e após a contagem regressiva partimos.


Nesse início foi mais tranquilo em relação ao terreno. Subidas em ruas de terra e antes mesmo de completar 1K tivemos que andar. Meu psicológico de corredor começou a ficar "atrapalhado". Não estava preparado para andar tão cedo e demorei a me acostumar com essa ideia. Fui trabalhando aos poucos, mas sempre pensando no que ainda restava para enfrentar.

DESAFIO MONSTER
Esse era um desafio para atletas mais rápidos de ambas as distâncias, com direito a troféu por faixa etária para os três primeiros colocados.
Objetivo: fazer em menor tempo um dos piores trechos da prova - KM 3,8 ao KM 6,5.

Mesmo sem conhecer esse trecho e adorando um desafio. Combinei com a Beta que iria tentar fazer muito forte para ver no que resultaria. Ao passar pelo check point inicial comecei a fazer um zig-zag na galera e ultrapassar muita gente. Não durou nem 500 metros para chegarmos a uma trilha estreita na mata fechada. Sem condições de correr entrei no final da fila de atletas. Abortei a missão e esperei minha parceira.


Dali para frente fui conversando com as pessoas e o tempo foi passando. O visual alternava em belos visuais nos topos das montanhas e lugares com pouca luz. Sempre subindo e descendo. Poucas vezes o terreno plano se fez presente. Os trechos de mata fechada me incomodaram bastante. Não tenho muita intimidade com a natureza bruta e sempre aumentava o ritmo para conseguir ver seu final.


Perto do KM 7 houve a divisão dos percursos. A prova tomou um novo rumo e um número próximo de 20% dos inscritos fariam os 25K. Cruzamos com poucas pessoas e às vezes sentia que o tempo não passava. Comecei a fazer uma contagem regressiva dos quilômetros mentalmente. Juntos, enfrentamos muitos obstáculos pela frente e foi um desafio incrível.

Analisando de uma forma geral estava tudo organizado, trajeto bem indicado e com muitos postos de hidratação. Destaque para o posto com banana e água de coco (me salvou).

Gostei de ter participado e com certeza farei outras. Não "bateu" essa paixão que muitos falaram. Voltarei mais vezes para o Trail sim, mas tentarei escolher a distância mais curta e fazê-la mais forte. Só assim poderei ter uma opinião definitiva.


Preciso agradecer essa Guerreira que não teve frescura e encarou todas as dificuldades sem mimimi. Obrigado por ser essa parceira de todas as horas e mais uma conquista para nossa conta.

Nosso Resultado:
Tempo Bruto: 04:02:15
Tempo Líquido: 04:02:13

Classificação:
Geral: 134º Colocado

Confira aqui seu resultado: RESULTADOS
(Meu GPS registrou apenas 22,2 KM)

O bom de sair do asfalto é ter o contato com a natureza e passar por lugares poucos explorados. Isso resultou em alguns registros fantásticos.














Pelotão Corre Sampa




Fotos oficiais:

Onde achar suas fotos:
www.ativo.com


Até a próxima!



sábado, 19 de setembro de 2015

ECO RUN - "DESCONTO"




Se você gosta de correr e ajudar o planeta, a Eco Run é o seu lugar!
Corrida mais sustentável do país terá etapas no RJ e SP


Você está precisando de um bom motivo para ir às ruas correr? Então não precisa mais! A Eco Run, considerada a corrida de rua mais sustentável do Brasil, está com as inscrições abertas. A prova é tradicional entre os corredores e vai para a sua 9ª edição, tendo passado por diversas capitais brasileiras e arrancando elogios daqueles que querem cuidar da saúde e também do planeta. Mais do que uma corrida, a prova incentiva o uso consciente dos recursos naturais, a reciclagem e a preservação, mostrando que se cada um fizer a sua parte, teremos um mundo muito melhor ao nosso dispor. E por falar em preservação, R$ 1,00 de cada inscrição será doado ao World Wide Fund for Nature (WWF), organização não governamental que atua nas áreas de conservação, investigação e recuperação ambiental. Com percursos de 5 e 10 quilômetros, a prova passará pelas cidades do Rio de Janeiro (02/08) e São Paulo (18/10), levando os participantes a correrem por essa causa no Aterro do Flamengo e no Jockey Club, respectivamente.
As inscrições podem ser feitas através do site www.ecorun.com.br. Se você quer vestir a camisa da sustentabilidade e lutar por um mundo melhor, sem deixar a saúde de lado, essa é uma grande oportunidade!

Para leitores do Blog consegui um desconto de 15% na inscrição.


CÓDIGO 15% OFF = ECR881JCSP (ativo)

Espero encontrar todos vocês por lá...

Abraços.




quarta-feira, 16 de setembro de 2015

RESULTADOS - BOOST ENDLESS RUN




Olá, Corredores!

Essa foi minha 19ª Corrida do Ano - Boost Endless Run - 10K+5+1.


Uma corrida com uma proposta bem diferente e que aos poucos foi me deixando empolgado. Ano passado não pude participar e agora fiz questão de aceitar o convite da Adidas. Tentar chegar ao Desafio Boost + 1K era meu único objetivo. Conferi o tempo limite do ano passado para me dar um norte: 43'15 nos 10 e 21'44 para os 5.

Minha estratégia não poderia ser diferente. Correr forte quase no limite o tempo todo! Queria tirar proveito na maior distância primeiro e depois manter na segunda parte. Caso entrasse no TOP 200 era só curtir com os melhores...
                                              
Chegando à arena dei um giro rápido, deixei as coisas no guarda volume e fui aquecer. A temperatura estava baixa favorecendo bons resultados, mas tinha que sair com o corpo quente pronto para performance.


No pelotão de largada a ansiedade tomou conta. Aquela sensação tensa, mas gostosa de sentir. Rodeados de amigos e muitos atletas rápidos. Dessa vez a competição não seria só comigo, e sim com aproximadamente dois mil corredores.

Larguei com o parceiro Gustavo Muta que tem um pace próximo ao meu. Fomos alternando as posições durante quase todo o percurso. O primeiro quilômetro foi fortíssimo em 03'33 e tive controlar os próximos para não quebrar. 


Comecei a me preocupar ao passar pela placa dos 5K com 19'38 sentindo um leve desgaste. A velocidade diminuiu, o Muta começou abrir no KM 7 e no KM 8 registrei minha pior volta em 04'20. Pela média não conseguiria fazer meu tão sonhado sub 40'. Fui ultrapassado por muitos até cruzar a linha de chegada com um ótimo tempo e com alguns segundo do meu recorde batido! 


Fui para arena tomar um isotônico e comer uma banana. Optei por não fazer a crioterapia e fiquei só na massagem. 


Com mais de uma hora de intervalo, fiquei bem tranquilo relaxando e acompanhei os resultados até ver o meu nome na pré-lista.

'10K em 40'19 - 185º Colocado'

Minha cabeça começou trabalhar a meu favor. Foco nos 5K como se fosse a prova da minha vida. Estava quase no limite do corte e não poderia deixar isso acontecer. Com a distância mais curta poderia forçar e não teria o porquê poupar.

Trote para aquecer novamente e não sair "travado". Alinhei no pelotão 100% disposto. Sirene acionada e saímos na raia fazendo a curva para o Portão 2. Me sentindo bem sentei o pé sem medo.

Obvio que muitos me ultrapassaram novamente, mas dessa vez a disposição foi maior. A frase "vou conseguir chegar no 1K" não saiu da minha cabeça. As pernas queimavam, mirei o horizonte e só parei ao cruzar o pórtico. Mais um recorde pessoal batido e com muita esperança de ter alcançado meu objetivo.


A tensão pós prova foi acompanhar os resultados parciais no telão e logo pude conferir meu nome. Caí algumas posições até sair o resultado final.

'+5K em 19'15 = Total 59'34 - 157º Colocado'
(Tempo de corte Masculino: ~01h00'20 - Feminino: ~01h15'00)

Deveria comemorar? Simmmm... Consegui! Uhulll.
Tivemos um tempo de descanso para a terceira largada. Encontrei com os amigos na área da Adidas, comi algumas guloseimas para recuperar a energia e parti para a concentração.

Depois de discutir muitas estratégias com os amigos e professores chegamos a um ponto comum. O fator que iria determinar seu desempenho após tanto desgaste seria a genética. Não tinha segredo para correr um quilômetro no limite. Mais que pensar no resultado queria curtir muito esse momento.

Sem mais blá blá blá fui convocado para a primeira das quatro baterias. Optei por largar mais atrás e deixar eles me puxarem. Escolhi alguns corredores e fiquei na sombra deles. A força que fazia era absurda e passar pelo segundo retorno tentei controlar um pouco a respiração. Deixei aquele último gás para os 200 metros finais com o apoio da galera.

Foto: PopCornRunBr
Tive uma tentativa frustrada de tentar filmar esse momento. Por isso estava com o celular em minha mão. Foi impossível correr rápido sem fazer a alavanca com os braços (risos). Não rolou... 

O pórtico se aproximava e as passadas ficaram mais rápidas. Consegui ultrapassar mais um atleta e terminei a prova com um sorriso enorme. Sensacional a agitação da galera! Que prova fantástica...

'+1K em 03'07 - Total 01h02'42'

Foto: Andrea Dantas
Classificação TOP 200:
10K+5K+1K Masculino: 148º Colocado
1K Masculino: 137º Colocado

Será que dei meu máximo? Foto: Fernanda Paradizo
Confira aqui seu resultado: RESULTADOS
(Caso você não tenha se classificado para o 1K some 200 a sua classificação)

Preciso fazer um agradecimento especial a toda equipe Adidas pelo convite e por todo apoio. Obrigado por fazerem um evento tão desafiador. TOP!

Meus troféus!

Sequência da amiga fotógrafa Fernanda Balster
Pelotão Corre Sampa







Fotos oficiais:



Onde achar suas fotos:
www.webrun.com.br