CORRIDA NATURAL: COLEÇÃO NIKE FREE 2019

NIKE FREE 2019 CHEGA AO MERCADO BRASILEIRO

Em comemoração aos 15 anos de existência, o ano de 2019 marca o retorno da corrida natural. O resultado é a nova linha Nike Free mais flexível do que nunca.

A família de produtos Nike Free é recomendada para distâncias menores e pra quem busca sensação de correr descalço, por isso, a entressola é mais firme - mais próximo do modelo original de 2004 – e mais plana, o que melhora a conexão com o chão e a amplitude de movimentos naturais.

O Nike Free RN 5.0 é 26% mais flexível e apresenta 2 mm a menos de offset. Já o modelo Nike Free RN Flyknit 3.0 é 37% mais flexível e tem offset 1 mm menor do que os modelos 2018.

O cabedal minimalista de malha stretch proporciona ventilação e flexibilidade no modelo 5.0. Já o 3.0 possui cabedal Flyknit reforçado e sem cadarço que se ajusta ao pé como uma segunda pele. Há um aceno para a ciência em profundidade por trás dos calçados originais em termos de estética geral também, com algumas das linhas de design vindo do próprio formato natural do pé, por exemplo. O Swoosh (logo da marca) menor simboliza a intenção de menor quilometragem do tênis.

A Coleção Nike Free 2019 chegou nas lojas físicas e online da Nike (nike.com.br) no dia 12 de abril e, a partir do dia 5 de maio, estará disponível no restante do mercado.

NIKE FREE 3.0

NIKE FREE 5.0

Divulgação: NIKE

NIKE VAPORFLY 4% FLYKNIT VOLTA AO MERCADO

ICÔNICO NIKE VAPORFLY 4% FLYKNIT VOLTA AO MERCADO EM NOVA COR

Modelo estará à venda exclusivamente em nike.com no dia 21 de fevereiro às 10h.

Desde o seu lançamento no verão de 2017, o Nike Zoom Vaporfly 4% já conquistou muitos pódios e a preferência dos fundistas mais rápidos do mundo. Baseado na tecnologia desenvolvida durante o projeto Breaking2, que visou quebrar a barreira de duas horas em maratonas, o Nike Zoom Vaporfly 4% se tornou objeto de desejo entre os corredores por toda parte.

Atualizado no fim de 2018 com a parte superior desenvolvida em Flyknit, o preferido de atletas como o maratonista mais rápido de todos os tempos Eliud Kipchoge, agora volta ao Brasil em tom de azul mais escuro com detalhes em vermelho na entressola.

O modelo mantém todas as características inovadoras do seu antecessor, que dominou os pódios das principais maratonas ao redor do mundo, como a espuma Nike ZoomX ultraleve, macia e capaz de oferecer até 85% de retorno de energia a cada passada. Além disso, o tênis segue com a placa de fibra de carbono curva inserida em toda a sua extensão, aumentando a firmeza e propulsão. Juntos, todos esses elementos garantem uma melhoria média de 4% na economia da corrida quando comparado ao NikeZoom Streak 6, ajudando os maratonistas mais rápidos do mundo a atingir desempenho máximo e, agora, com ainda mais leveza a cada passada.

O Nike Zoom Vaporfly 4% Flyknit estará à venda exclusivamente na maior loja da nike, o nike.com, no dia 21 de fevereiro, às 10h.

Tipo de Pisada: Neutra

Borracha durável no calcanhar protege contra abrasão

Peso: 184 gramas (tamanho masculino 42/tamanho feminino 42)

Offset: 10 mm

Preço: R$ R$1,399.90

Divulgação: NIKE

PERSONALIZAÇÃO DO NOVO EPIC REACT REACT 2

NIKE OFERECE PERSONALIZAÇÃO EXCLUSIVA DO NOVO EPIC REACT REACT 2               EM SÃO PAULO

Serviço estará disponível aos fins de semana durante o mês de fevereiro na loja da Oscar Freire.

Os corredores que estiverem na capital paulista terão uma oportunidade inédita de personalizar o mais novo tênis de corrida da Nike, o Epic React Flyknit 2. Todos os consumidores que comprarem o novo tênis em lojas físicas da Nike, ou no site (nike.com.br), poderão participar da experiência nos dias 9,10, 16, 17, 23 e 24 deste mês, na Nike Store Oscar Freire.

O modelo, que tem suas cores de lançamento inspiradas na nostálgica tecnologia dos anos 90, poderá ganhar um ar ainda mais estiloso depois de passar por esta customização. A experiência contempla escolha de três itens, dentre os quais serão oferecidos: ponteiras, patches, cadarços, lace locks e dubres. O corredor poderá escolher desde cores destes insumos, até detalhes como distância e tempo de prova. Tudo pensado no corredor e em tornar a experiência de corrida ainda mais divertida.

SOBRE O EPIC REACT FLYKNIT 2

Em dezembro a Nike anunciou a atualização do seu primeiro tênis de corrida com a espuma Nike React – a mais moderna tecnologia em amortecimento – desenhada para reduzir o impacto de cada passada e devolver a energia, proporcionando uma nova sensação de corrida.

Com cores de lançamento inspiradas nas tonalidades vibrantes e translúcidas do mundo da tecnologia dos anos 90, o tênis conta com uma entressola gradiente do branco para o verde; o solado do rosa para o branco; e o calcanhar em cor de safira.

As mudanças mais evidentes no cabedal e calcanhar do Epict React Flyknit 2 entregam ainda mais conforto e estilo. No cabedal, o símbolo da marca (Swoosh) se destaca em tamanho maior e costura especial. O cabedal, construído em peça única de Flyknit oferece uma sensação de leveza que se adapta ao pé, criando perfeitamente áreas de respirabilidade, elasticidade e suporte onde mais precisa. Por fim, o clipe no calcanhar promove maior sensação de segurança e aumenta a estabilidade. A nova versão do Epic React segue com a espuma mais moderna em amortecimento da Nike, desenvolvida para reduzir o impacto de cada passada e devolver a energia – o que proporciona uma nova sensação de corrida, entregando ao mesmo tempo leveza, maciez e responsividade.

Divulgação: NIKE

COMEÇANDO O ANO

5/1 - Você acorda pra realidade quando no primeiro final de semana do ano já está na USP debaixo de chuva. Na verdade já acordei desde 1/1/2019, quando voltei para a dieta pensando na próxima maratona, precisando ganhar uns quilinhos para aguentar os longos que virão. Aproveitei demais, agora segura porque tem muito foco pela frente. 2019 será “O ANO”.

Obs: Até 31/12 já tinha aproveitado tudo que queria, com descanso e alimentação saudável porém sem muitas restrições. Tem uma hora q o corpo pede pra voltar à rotina puxada (q já está acostumado). Vamos juntos galera, cada um com seus caminhos e escolhas. Vamos nos ajudar em prol da saúde e do bem!

7/1 - Para muitos, o ano começa hoje. 

Ano passado nessa época, a prioridade era a área profissional, por isso o esporte ficou para depois. Importante dizer isso para não bater aquele desespero. Cada um tem sua realidade e vive uma rotina diferente, é necessário cautela. Tento passar alguma forma de incentivo por aqui, mas sem cobranças, respeitando as prioridades de cada um.

Independentemente de ter ou não metas, podemos considerar sempre a saúde como principal motivação. Pequenas mudanças diárias trazem ao longo do tempo grandes resultados, principalmente no que se refere à disposição.

É um ciclo:➡️ se alimentar bem traz mais disposição

➡️ se sentir disposta te motiva a praticar atividade física

➡️o exercício gera endorfina 

➡️ vc se sente melhor. Isso aumenta sua autoestima e por aí vai.

Faça sua roda girar ⟳

Uma coisa que ajuda muito é a organização. Comece voltando aos poucos até se adaptar e virar rotina. Já deixar a roupa do treino separada, a marmita da semana pronta e tudo que facilitar o seu dia. E se não der hoje, está tudo bem. Todo dia temos uma nova oportunidade de recomeçar. FAÇA uma boa semana!

Grande abraço.

Por: Roberta Ruiz

CALENDÁRIO 2019

CALENDÁRIO - CORRIDA DE RUA 2019 "COMPLETO"

Olá, Corredores!
Esse é o Calendário prévio das Corridas de Rua que acontecem em São Paulo.
Vamos nos planejar...


JANEIRO
20/1 - CIRCUITO DO SOL
25/1 - XXII TROFÉU CIDADE DE SÃO PAULO


FEVEREIRO
3/2 - RUN THE BRIDGE
10/2 - TRACK & FIELD - VILA NOVA CONCEIÇÃO
17/2 - MEIA MARATONA INTERNACIONAL DE SÃO PAULO


MARÇO
10/3 - TRACK & FIELD - VILLA LOBOS I
17/3 - CIRCUITO ESTAÇÕES - OUTONO
24/3 - WRUN
31/3 - ATHENAS 15K


ABRIL
7/4 - 25ª MARATONA INTERNACIONAL DE SÃO PAULO
14/4 - 20ª MEIA MARATONA INTERNACIONAL DA CIDADE DE SÃO PAULO


MAIO
1/5 - SENNA DAY FESTIVAL
4/5 - NIGHT RUN - ROCK
11/5 - TRACK & FIELD - POMPEIA
12/5 - 19ª GRAACC
19/5 - ICESP RUN
26/5 - BRAVUS RACE - FIRE
26/5 - SEVEN RUN
26/5 - CORRIDA MULHER-MARAVILHA


JUNHO
2/6 - SÉRIE DELTA - NOVA IORQUE
16/6 - SUPERMAN & SUPERGIRL RUN
30/6 - CIRCUITO ESTAÇÕES - INVERNO
30/6 - NEW BALANCE 15K
30/6 - FRANCHISING RUN

JULHO
14/7 - ATHENAS 18K
14/7 - 7ª CÃORRIDA ARICANDUVA
21/7 - TRACK & FIELD - MARKET PLACE
28/7 - SP CITY MARATHON


AGOSTO
4/8 - CENTRO HISTÓRICO
4/8 - TRACK & FIELD - JK IGUATEMI II
10/8 - NIGHT RUN - HIP HOP
11/8 - CORRIDA & CAMINHADA CONTRA O CÂNCER
11/8 - ASICS GOLDEN RUN 21K - Cupom de desconto 15%: corresampa
18/8 - 2ª TIETÊ PLAZA RUN
25/8 - 14ª CORRIDA JUVENTUS
25/8 - MOVIMENTO PELA MULHER
25/8 - PALMEIRAS RUN


SETEMBRO
1/9 - VENUS 15K
7/9 - XVII TROFÉU DA INDEPENDÊNCIA DO BRASIL
8/9 - RUN WALK RUN
8/9 - TRACK & FIELD - CIDADE JARDIM II
15/9 - CIRCUITO ESTAÇÕES - PRIMAVERA - Desconto 15%: BETA&LEO15
15/9 - CORRIDA E.C. PINHEIROS
21/9 - BATMAN RUN SERIES
22/9 - GLOBAL ENERGY RACE
29/9 - MEIA DE SAMPA - Desconto 15%: BETA&LEO15
29/9 - 58ª CORRIDA E CAMINHADA CONTRA O CÂNCER DE MAMA


OUTUBRO
5/10 - OAKLEY CHALLENGE - Desconto R$15,00: OAKLEY2019-M2
6/10 - ADIDAS BOOST RUN SP
12/10 - 16ª CORRIDA SANTOS DUMONT
13/10 - SPARTAN RACE
20/10 - W21K
20/10 - ARICANDUVA RUN
27/10 - ATHENAS 21K
27/10 - CORRIDA DO TRIGO

NOVEMBRO
2/11 - NIGHT RUN - POP
3/11 - DISNEY MAGIC RUN
3/11 - ASICS GOLDEN RUN - SPRINT (ADIADA)
3/11 - TRACK & FIELD - PLAZA SUL
20/11 - TIMÃO RUN
24/11 - SÉRIE DELTA - SÃO FRANCISCO (CANCELADA)
24/11 - TRACK & FIELD - JK IGUATEMI III
24/11 - CORRRIDA MULHER MARAVILHA


DEZEMBRO
1/12 - 9ª CORRIDA E CAMINHADA SAÚDE E PREVENÇÃO
8/12 - 53ª SARGENTO GONZAGUINHA
8/12 - TRACK & FIELD - VILLA LOBOS III
15/12 - CIRCUITO ESTAÇÕES - VERÃO
31/12 - 95ª CORRIDA INTERNACIONAL DE SÃO SILVESTRE

QUANDO VOCÊ COMEÇOU A CORRER?

O calendário poderá sofrer alterações de datas.

Se alguma prova ficou de fora, favor comunicar via email:
corresampa@gmail.com

Até breve...
Abraços

* Atualizado em 25 de Novembro de 2019 - Informações confirmadas pelos organizadores.