Olá, Corredores!
Essa foi minha 6ª Corrida do Ano - Wings For Life World Run.
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Wings for Life é uma fundação de pesquisa internacional sem fins lucrativos. A sua missão é encontrar uma cura para a lesão na medula espinhal. Para isso, financiam pesquisas científicas de classe mundial e testes clínicos em todo o mundo que buscam a cura para a lesão na medula espinhal.
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Vamos começar pela retirada do KIT na sexta feira. Assim que cheguei a Brasília fui ao Shopping e estava bem tranquilo. Primeiro passo era para retirar o número de peito.
A maior atração foi o carro que iria desclassificar todos participantes!
Esse é o KIT completo mais alguns itens que sempre me acompanham. O Garmin e o Energy Gel. Preciso destacar o FAAS 500 V3 que a PUMA me deu de presente para correr exclusivamente essa prova. Um tênis leve, com bom amortecimento e com drop de 4mm. Obrigado Rafael e Caio.
No sábado teve encontro marcado com muitos amigos. Reunimos corredores do Brasil inteiro para um almoço bem descontraído. Sempre é bom poder rever alguns e desvirtualizar outros. Galera sensacional...
Para o jantar optei pela tradicional massa e agora sim estava pronto para a grande prova no dia seguinte. Só não consegui dormir cedo... Como sempre!
Domingo amanheceu com uma agradável temperatura. Como era muito cedo, a dúvida ficou para que horas o Sol ia aparecer e se realmente não teria chuva pela manhã. Chegamos na arena com bastante antecedência e aos poucos a galera foi aumentando.
Aproveitei para passar no stand da PUMA, rever os amigos e analisar todos os produtos!
O tempo passou rápido e logo me concentrei para a largada. Fiz um breve alongamento, trote leve e refleti sobre minha meta. Meu objetivo inicial seria correr a um pace de 05'00 ou mais. Pelos cálculos faria entre 25K e 27K. Não demorou muito para eu querer mudar tudo..
Defini então uma nova estratégia. Correr com um pace de 05'00 até o KM 20 e depois apertar o ritmo aos poucos. Agora a meta saltou para 27K a 30K. Nessa mesma pegada fechei o pelotão com o Alexandre e a Irla.
Antes de continuar acho legal explicar um pouco melhor de como é essa prova. Todos largam juntos e após 30 minutos o carro sai a 16 km/h. A velocidade vai aumentando aos poucos e ao ser ultrapassado por ele você encerra sua participação. Simples assim!
Pontualmente às 8 horas da manhã a largada foi dada. Saímos em uma leve subida e bem tranquilos. Ainda era tudo festa quando encontrei a Daniella Cicarelli... Sorriso para a foto!
Mais a frente fizemos um retorno e entramos no Parque da Cidade. Depois do KM 2 começamos a descer e encontrei outra personalidade. O grande skatista Sandro Dias - Mineirinho. Paz, amor e selfie!
No KM 3 infelizmente algo começou a me incomodar. Senti dores laterais no abdômen e tive que reduzir o ritmo para acertar a respiração. Deixei eles irem na frente e fiquei apenas no visual. Não queria quebrar nessa prova de jeito nenhum...
Focado para me sentir melhor, aproveitei o posto de hidratação seguinte para beber água e tomar um gole do Red Bull. Apenas para adoçar um pouco a boca.
Sem condições de formar nosso trio novamente, tive paciência para chegar na hora certa e escolhi saída do Parque no KM 11. Era uma subida seguida por uma curva a direita. A tão esperada e longa descida se aproximava e nos juntamos novamente.
Papo vai, papo vem, quando de longe vimos um corredor na contra mão cumprimentando todo mundo. Chegando mais perto podemos perceber que era o nosso ídolo Vanderlei Cordeiro. A Irla já gritou pra mim: "Vamos fazer uma selfie!" Tirei o celular e eles o abraçaram para a foto... Quanta honra!
Como estava sem dores e por ter segurado o ritmo no começo, decidi no KM 14 começar a acelerar. A Irla e o Ale mantiveram no mesmo ritmo e eu parti. Momento turista passando pela Catedral.
A maior descida já tinha acabado e o pace estava na média desejada. Momento turista Parte II no Congresso Nacional. Chega de fotos e voltei a me concentrar na corrida após o KM 16.
Quanto mais longe eu corria, menos pessoas corriam ao meu lado e nada do carro aparecer... Ainda bem! Passei no KM 23 com a melhor volta 04'32, era uma descida e me soltei. O problema foi encarar uma dura subida no KM 24. Foi bem pesado e senti bastante.
Dali para frente foi uma guerra psicológica. É muito difícil você dosar seu esforço para uma distância indefinida... Passei no KM 27 com 02:11:25 e o carro estava 03 minutos e 35 segundos atrás de mim a uma velocidade de 18 km/h. Para vocês terem um parâmetro minha velocidade estava perto dos 12 km/h.
De longe comecei a ouvir uma sirene. Olhei para trás e vi batedores escoltando alguns carros. Estava sofrendo com o desgaste, já tinha passado pela placa dos 29K e me dei por satisfeito... Infelizmente comecei a andar!
Continuei na minha e o carro demorou um pouco para se aproximar. Nesse momento já estava no plano e a confiança voltou. A adrenalina correu na veia e mirei na placa dos 30K para o tudo ou nada. Foram uns 500 metros de gás total... Quase sem acreditar consegui vencer a distância e fui trotando até o Caca Bueno me ultrapassar em 30.130 metros! Showww..
Achei fantástica a ideia dessa prova e toda a organização em si. Não me esquecendo da grande causa por trás de tudo isso. Um único detalhe que tem para corrigir é o número de ônibus. Muito tempo de espera para poder retornar a arena. (mais de 45 minutos)
Para o ano que vem já tem data e local confirmados. Brasília, 08 de Maio de 2016. Quem topa?
Meu Resultado:
Distância: 30,13 KM / 18,72 MIDomingo amanheceu com uma agradável temperatura. Como era muito cedo, a dúvida ficou para que horas o Sol ia aparecer e se realmente não teria chuva pela manhã. Chegamos na arena com bastante antecedência e aos poucos a galera foi aumentando.
Aproveitei para passar no stand da PUMA, rever os amigos e analisar todos os produtos!
O tempo passou rápido e logo me concentrei para a largada. Fiz um breve alongamento, trote leve e refleti sobre minha meta. Meu objetivo inicial seria correr a um pace de 05'00 ou mais. Pelos cálculos faria entre 25K e 27K. Não demorou muito para eu querer mudar tudo..
Defini então uma nova estratégia. Correr com um pace de 05'00 até o KM 20 e depois apertar o ritmo aos poucos. Agora a meta saltou para 27K a 30K. Nessa mesma pegada fechei o pelotão com o Alexandre e a Irla.
Antes de continuar acho legal explicar um pouco melhor de como é essa prova. Todos largam juntos e após 30 minutos o carro sai a 16 km/h. A velocidade vai aumentando aos poucos e ao ser ultrapassado por ele você encerra sua participação. Simples assim!
Pontualmente às 8 horas da manhã a largada foi dada. Saímos em uma leve subida e bem tranquilos. Ainda era tudo festa quando encontrei a Daniella Cicarelli... Sorriso para a foto!
Mais a frente fizemos um retorno e entramos no Parque da Cidade. Depois do KM 2 começamos a descer e encontrei outra personalidade. O grande skatista Sandro Dias - Mineirinho. Paz, amor e selfie!
No KM 3 infelizmente algo começou a me incomodar. Senti dores laterais no abdômen e tive que reduzir o ritmo para acertar a respiração. Deixei eles irem na frente e fiquei apenas no visual. Não queria quebrar nessa prova de jeito nenhum...
Focado para me sentir melhor, aproveitei o posto de hidratação seguinte para beber água e tomar um gole do Red Bull. Apenas para adoçar um pouco a boca.
Sem condições de formar nosso trio novamente, tive paciência para chegar na hora certa e escolhi saída do Parque no KM 11. Era uma subida seguida por uma curva a direita. A tão esperada e longa descida se aproximava e nos juntamos novamente.
Papo vai, papo vem, quando de longe vimos um corredor na contra mão cumprimentando todo mundo. Chegando mais perto podemos perceber que era o nosso ídolo Vanderlei Cordeiro. A Irla já gritou pra mim: "Vamos fazer uma selfie!" Tirei o celular e eles o abraçaram para a foto... Quanta honra!
Como estava sem dores e por ter segurado o ritmo no começo, decidi no KM 14 começar a acelerar. A Irla e o Ale mantiveram no mesmo ritmo e eu parti. Momento turista passando pela Catedral.
A maior descida já tinha acabado e o pace estava na média desejada. Momento turista Parte II no Congresso Nacional. Chega de fotos e voltei a me concentrar na corrida após o KM 16.
Quanto mais longe eu corria, menos pessoas corriam ao meu lado e nada do carro aparecer... Ainda bem! Passei no KM 23 com a melhor volta 04'32, era uma descida e me soltei. O problema foi encarar uma dura subida no KM 24. Foi bem pesado e senti bastante.
Dali para frente foi uma guerra psicológica. É muito difícil você dosar seu esforço para uma distância indefinida... Passei no KM 27 com 02:11:25 e o carro estava 03 minutos e 35 segundos atrás de mim a uma velocidade de 18 km/h. Para vocês terem um parâmetro minha velocidade estava perto dos 12 km/h.
De longe comecei a ouvir uma sirene. Olhei para trás e vi batedores escoltando alguns carros. Estava sofrendo com o desgaste, já tinha passado pela placa dos 29K e me dei por satisfeito... Infelizmente comecei a andar!
Continuei na minha e o carro demorou um pouco para se aproximar. Nesse momento já estava no plano e a confiança voltou. A adrenalina correu na veia e mirei na placa dos 30K para o tudo ou nada. Foram uns 500 metros de gás total... Quase sem acreditar consegui vencer a distância e fui trotando até o Caca Bueno me ultrapassar em 30.130 metros! Showww..
Achei fantástica a ideia dessa prova e toda a organização em si. Não me esquecendo da grande causa por trás de tudo isso. Um único detalhe que tem para corrigir é o número de ônibus. Muito tempo de espera para poder retornar a arena. (mais de 45 minutos)
Para o ano que vem já tem data e local confirmados. Brasília, 08 de Maio de 2016. Quem topa?
Meu Resultado:
Tempo: 02:26:30
Velocidade Média: 12,3 Km/h
Pace: 04'52
Classificação:
Geral-Mundo: 3.101º Colocado / Com mais de 39.035 atletas concluintes.
Geral-Brasil: 102º Colocado / Com mais de 3.159 atletas concluintes.
Por Sexo: 91º Colocado / Com mais de 1.738 atletas concluintes.
Por Categoria: 20º Colocado / Com mais de 369 atletas concluintes.
Onde achar sua foto:
www.correprafoto.com.br
www.olhonoatleta.com.br
www.focoradical.com.br
Até a próxima!
Por Sexo: 91º Colocado / Com mais de 1.738 atletas concluintes.
Por Categoria: 20º Colocado / Com mais de 369 atletas concluintes.
Confira aqui seu resultado: RESULTADOS
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| Foto: Silvia Vallim |
Demais fotos do "Pelotão Corre Sampa".
Fotos oficiais:
www.correprafoto.com.br
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Até a próxima!
