Olá, Corredores!
Fui convidado pela Adidas para participar de um treino preparatório para o “ Boost Endless Run”. O ponto de encontro foi na Run Base e muita gente esteve presente.
Recebi um KIT composto por uma camiseta e um tênis Glide Boost (Depois trago minhas impressões)
Todos prontos, foi dado início as apresentações das palestras técnicas:
Vocês já viram os percursos 100% planos?
PERCURSO 10K - Largada às 07h
PERCURSO 5K - Largada às 09h
PERCURSO 1K - Largada às 10h
Apenas para os 300 corredores (200 masculino/100 feminino) com menores tempos líquidos acumulados nas duas primeiras distâncias.
Essa é uma ótima referência para você que está atrás do objetivo BOOST. Será que vamos conseguir ficar dentro do corte?
Após, fomos fazer o treino teste na USP de 8K + 4K com um intervalo de 45 minutos. Cada um no seu ritmo, não tinha marcação de tempo e deu pra sentir essa “quebra” entre as distâncias.
Segundo palavras do Marcos Paulo Reis, converse com seu treinador para elaborar uma estratégia. Fazer forte os 10K e ver o que acontece nos 5K? Se poupar nos 10K e forçar no 5K? Manter o mesmo pace em ambas as distâncias? A escolha é de vocês...
Classificou para o 1K?
Vai forte, senta o pé e vê o que acontece. A genética falará mais alto...
PARCERIA ADIDAS/CONTINENTAL
Os compostos de borracha especialmente desenvolvidos pela Continental desde 2007 para a adidas têm como principal característica a oferta de elevados níveis de aderência em todas as superfícies, auxiliando os corredores a conservar a energia que seria desperdiçada em um tênis com menos agarre. Mais de 80 diferentes modelos de calçados para corrida, trekking e uso outdoor já estão disponíveis no mercado com essa tecnologia que já colaborou para a conquista de três recordes masculinos na maratona e diversos outros em provas.
Demais fotos do evento:
Até a prova!
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