Ontem foi minha 14ª Corrida do Ano - MEIA DE SAMPA 10K.
Cheguei 1 hora antes para retirada do chip, 06:00 da manhã, ainda estava escuro e muiiiiiito frio. Tudo tranquilo, poucas pessoas e bem organizado. Aos poucos o Sol foi dando sua graça e parti para o aquecimento.
Depois de uns trotes no campo, aquecimento geral com todos os corredores.
Aquecido, saí rápido para conseguir um bom lugar na largada, Pelotão Azul colado na faixa.
Só de olho nos "Quenianos" - Pelotão Quênia... Um dia eu chego lá!!! Na foto abaixo o mar de gente se posicionando para a largada.
Controlei a ansiedade, o tempo passou e foi dada a largada. Saí disparado tentando me colocar bem para poder desenvolver minha corrida. Isso aconteceu após as duas primeiras curvas, quando estava na Av. Lineu de Paula Machado. Uma reta de uns 5K, no plano, rua larga, apenas com duas entradas e saídas em um túnel curto, uma na ida e outra na volta.
Meu desempenho estava muito bom, passei pelos 5K com um pace de 4:31, 22:34 de prova.
Já nos próximos 6 e 7 km, meu desempenho caiu, fiz meu pior K, continuei na luta, entrei no Jockey e tentei recuperar.
O terreno não favoreceu muito, no começo uma areia úmida, muito ruim. Depois uma mistura da areia com "pedrinhas", me mantive o tempo inteiro na parte esquerda do trajeto, mais perto da grama, foi melhor!!!
Placa de 9K a vista, agora de volta para o cimento, corrigi a respiração e tentei dar o gás final. Consegui fazer meu melhor K depois da metade da prova, ultrapassei uns 2 atletas e cruzei o pórtico com o meu melhor tempo de 10K. Fiquei muito contente com o resultado...
Resultado Final:
- Tempo Bruto: 00:47:53
- Tempo Líquido: 00:47:41
Classificação:
- Geral: 77º colocado / com mais de 900 atletas concluintes
- Por Sexo: 73º colocado / com mais de 630 atletas concluintes
- Por Categoria: 18º colocado (homens entre 25 à 29 anos) / com mais de 110 atletas concluintes
Velocidade Média: 12,5 km/h
Pace Médio: 04:46
Tempo Líquido do amigo CORRE SAMPA (meia maratona):
01:31:45 - Armando da Conceição Vilaça (esse cara corre muito!)
Tempo Líquido do amigo CORRE SAMPA (meia maratona):
01:31:45 - Armando da Conceição Vilaça (esse cara corre muito!)
Essas são algumas fotos gerais do evento:
Das fotos oficiais essa foi a escolhida: ATIVO
Onde achar as fotos desta corrida:
Valeu corredores..
Até a próxima!
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